ليش مانحفت قي رمضااان ليش؟؟

:(:(:(هلا بناات



انا مسويه رجيم قاسي في رمضان وتماررين بس مانحفت لي 10 ايااااااااااام مانحفت الا 2 كيلللللو






ارجوكم بنات ساعدوووني وشو السبب مع اني جتني الدوره بس في النهااار مااكل الا تمر وخيار وماااء والفطور نفسه كنه رجيم:eek::angry2:




انا افطر ع 3 تمرات وشوربه غرفتين كويكر وماء بسسسسسسسسسسس

وبين الوجباات يابرتقال او ماء او تفاااح اوبطيخ









العشاء قرصان اوتوست قطع مع 2 بيض وسلطه وماء:09::22:










اررجوكم بناااااااااااات قولولي ليش مانحفت الا كيلوييين ليشششششششششش والله اني اتعذب في الاكل








ارجوكم ردو علي لاتفشللوني








تحياتي لكم:26::26: