شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

29

  3. صاحبة الموضوع
    **hhh**
    مااعرف عنه بس برفع الموضوع لوو تمشي على التخفيف والرياضه والمشي اضمن لك النحف ومايرجع وزنك طبعا لو تبعدي عن النشويات والدهون او تقللي منها وربي ينحفنا من غير شر
    أنا معك... لكن حتى حملي متأخر وخايفه يكون من وزني ... والتخفيف يأخذ وقت طويل..

    الله ينحفنا جميعا من غير شر يااااااااااااااااااااااااااااااارب

  5. صاحبة الموضوع
    ام امولة الامورة
    رجيم كويس مرة جربية بس مو الكل ينزل علية 17 كيلوا كل انسان وطبيعة جسمة انا نزلت 7 بس الحمد للة مار جعت وانا لية فترة سايبتة
    ما شاء الله عليك.... الله ينولك الي في بالك والله شجعتتيني ... أنا بالنسبه لي مو ضروري ينزل 17 بس المهم أنزل...

    الله يجزاك الخير ياااااااااااااااااااااااااااااارب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.