شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

29
  1. صاحبة الموضوع
    Om.5mas
    انا عندي الكتاب حقه وكنت ناويه اسويه بعد رمضان على طول بس خفت الحين حسيته قاسي مره وللحين محتاره :(

    أنا حسيته ممتاز لإنه فيه كل العناصر الغذائية بس الي هدفه النحافة وله فترة طويله يعاني من السمنه ما فيها شي لو صبر شهر!!! صح وللا لأ؟؟

    لا تحتاري وأنا ناوية أبدأ مباشرة بعد رمضان إن شاء الله لإني كل ما شفت صوري في الرحلات أشفق على نفسي وأكتشف إني حارمة نفسي من أشياء كثيرة

    الله يصبرنا وينولنا إلي ببالنا..
  2. @gory_algnob3

    وليه ماتعيدي بجديد
    السمنة مو عائق تحرمك فرحة العيد
    والحمدالله صح اني سمينة بس القي ملابس حلوة علي
    وشوفي هيا الشعيبي متينه جدا وانيقة
    وبالتوفيق برجيم
  3. صاحبة الموضوع
    جوري الجنوب3
    وليه ماتعيدي بجديد السمنة مو عائق تحرمك فرحة العيد والحمدالله صح اني سمينة بس القي ملابس حلوة علي وشوفي هيا الشعيبي متينه جدا وانيقة وبالتوفيق برجيم

    الله يسلمك ياااااااااااااااااااارب

    والله مابعرف ليش نفسيتي هيك... مو حابه أشتري ملابس ولما أنظر لنفسي في المراية أكون مثل البلون ..

    الله يهونها يااااااااااارب
  4. sosoum انا معاك ان شاء الله بعد العيد ببتدي فيه بصراحه روعه احسه مافيه حرمان ابد وهو اسلوب حياة اكثر من انه رجيم
  5. صاحبة الموضوع
    goldbutterfly60
    sosoum انا معاك ان شاء الله بعد العيد ببتدي فيه بصراحه روعه احسه مافيه حرمان ابد وهو اسلوب حياة اكثر من انه رجيم
    إن شاء الله سنكون على الموعد بعد العيد ....

    والله يقوينا ويصبرنا كلها شهر وبنشوف الرشاقة إن شاء الله ...


    على فكرة .... وزني نفس وزنك ;-)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.