شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,017

  1. @bnot_lndn محررة فضية

    صاحبة الموضوع #67890630
    &حبة سكر&
    السلام عليكم معقووووووووووووووله وين العالم مافيه اي وحده سجلت يومياتها غيري وين الحمااااااااااس ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ امس كان الفطور//برتقاله وبعد ساعه 2 توست بر مع جبن ومربى+كوب حليب الغداء//8 ملاعق رز مع قط…
    يومك حلو تابعي وماعليك منهم اصلا شوفيهم كم وحده مسجله بس وينهم ماادري :mad: ام جنى معنا بس ماادري وينها مختفية امكن ولدت
    انتي ماشية على نظام معين ولا تخفيف ؟؟

  2. @hb_hyaty_aazoz محررة ماسية

    #67899738
    السلام عليكم اخباركم ان شاء الله بخير وانا انقطعت عنكم عندي صداع فضيع ماقدرت امسك النت الا اليوم والحمدلله ماشية علي التخفيف والله يعين

  4. @bnot_lndn محررة فضية

    صاحبة الموضوع #67902929
    آإلنزغه
    معقوله فيه ريجيم للحوامل
    سلااااااااااااامتك
    طيب شوفي امكن فقر دم لان يسبب صداااااااااع





    في رجيم للحوامل بس ماانصح في
    اهم شي التخفيف وابعدي عن النشويات والدهون والسكريات
    ولاتنسي انك حامل وبحاجه جسمك له وحتى جنينك
    يعني تخفيف في تخفيف رجيم لااااااااااا

  5. @amphb_skramp محررة

    #67939002
    السلام عليكم
    امس الفطوركان//2توست بر مع جبن ومربى وكوب حليب ق الدسم\
    الغداء//صحن صغير مرق باميا مع قطعه من صدر الدجاج وربع خبز
    المغرب //5 تمر
    العشاء//مصابيب بالجبن
    الماءتقريبا 6 اكواب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.