اش الافضل للرجيم وسعراته قليله التوست والا الصامولي الصغير والا الرغيف وكم سعره فيهم

متابعة النقاش، صفحة 2

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

20
  1. @nays_gyrl_2

    حسب نوعه حتى التوست الاسمر في انواع فيها اقل كالوري

    بس بشكل عام التوست الابيض اكتر ممكن ب 10 كالوري

    يعني مو هالفرق

    وكمان الخبز العربي اللبناني الصغير فيه 77 كالوري تقريبا

    التوست بالعاده من 60 - 90 كالوري ابيض ام اسمر

    ا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.