تجربتي الرائعة مع ريجيم التمر واللبن اللي كسرت ثبات وزني ..تجربة روعة..تفضلوا واحكموا

متابعة النقاش، صفحة 38

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

237

  1. @noone75

    يعطيك العافيه

    بس عندي كم سؤال !!

    أنـآ عمري 15 ووزني 67

    يصللح آسوي هالريجيم ؟! لأني اسمع كثثثثير يمدحونه بس يقولون

    يتعب الواحد ويسبب دوخه !!

    واذا ما يصلح . اقدر اضيف اي شي معه !؟
    اذا اقدر مثل وشششو ..

    ابي انزززززل وزني لتححححححت مرآ

  5. @am_mysr_2

    اهلين اخواتي بصراحه انبسطت معاكم شجعتوني انا بديت رجيم التمر واللبن من يوم الثلاثاء
    ووزني 122 وطولي 158
    ونزلت الان وصرت 120و500جرام وراضيه الحمد لله وراح استمر ابغ تشجيعكم مشواري طويل
    احت حواء بجد اتمني تكوني معي دايم وتشجعيني لان ودي استمر ودي اوص لي 100 قبل الاجازه قدامي شهرين ونص من اليوم
    يارب يقدرني وانحف

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.