ابي شي يسمنن وربي تععبت

مالك الا خلطة حبيبة حبيبها ادخلي الجوجل وشوفي
ست سنين وانا ادور سمنه
حمدالله فرجت قبل شهر وزني اخير بدا يتحرك
ومو دعايه والله ماعرف المره ولا مستفاده من ذكر الخلطه الا النصيحه
لانو حاسه بمعاناتج

مدري انا احب النحف مرررررررره واقدسه
بس يمكن الي حولك فيهم المشكله
جربي حليب ابو قوس وعصير المانجو
يمدحونه

من تجاارب اقااارب اعرفهم زين
النيوتلا بشكل يومي
والمااش يسمنك بصوره عجيبه خليه مع حليبك ومع الشوربه اضيفيه للاكل راح تسمنين
استمري على كذا وراح تدعين لي

الله يكون في عونك

سبحان الله كلن على همه سرا

على قولتهم D:

يا بنات وش بكم على البنت كل وحده تدخل وتقول انواع من المأكولات الي تضر بالصحه

حرررررام عليكم ترا اهم شيء صحتك و بعدين وزنك 50 طيب طولك كم علشان اقولك اذا وزنك يعتبر عادي مو نحيفه

أنا بنت خالتي تموت ع النحف و زنها كان 46 و زاد 5 كيلوووو مع انها طولي تقريبا 160
منجنه تبيه يرجع زي اول نحيفه كل الرجيمات الي تسويهم قاسيه

لايهمك احد وخلي واثقه من نفسك اهم شيء ثقتك بنفسك الي حولك لا يهمونك
يعني خلي ببالك مثلاً جملة وكرريها انا جسمي رشيق وانتم منحرين تبون توصلون لوزني !!>>>> بتنسطر

شوفي الاجنبيات طولهم بالميه والسبعين واوزانهم بالاربعين والا باول الخمسين
و الي تاصل لــ60 تعتبر دوووبا

لا يهمك احد لا تخلينهم يحطمونك

أذا قصدك تبين تسمنين تسمين موضعي لبعض الاماكن سوي خلطات والا رياضه