مراحب اختي الغالية
يا ريت تخبرينا وش كان نظامك بالأكل
فطورك وغداك وعشاك
كبوا كل الرجيمات وراء ظهوركم وخذوا هالعصير المعجزه
متابعة النقاش، صفحة 9
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
169- جزاك الله خير
- ياحياتي والله فرحتيني الله يفرح قلبك وينزل وزنك من غير شر ياليت حبيبتي توزني وتقوليلنا كم نزلتي عشان نتشجع اكثر
- السلام عليكم ومساء الخيرات / الآن بس فضيت وطليت عالموضوع والموضوع بسيط جدا وفي منتهى اليسر والسهوله حتى اني لما بديت اخذ العصير ماكان الهدف نزول الوزن لان وزني من الاوزان الصعبه اللي ماتنزل بسهوله وبسرعه . حرصت على فوائد العصير الكثيره ونزلت لكم رابط الموضوع امس بس الاخوات قالوا ممنوع تنزيل روابط المنتديات وماعرفت انزل رابط الموضوع لحاله وممكن يطلع لكم في البحث باسم الشراب المعجزه - المهم بالنسبه للاخوات الفاضلات اللي سألوا عن الطريقه كل يوم الصبح قبل اطلع للدوام اجيب الخلاط العادي الطويل واقطع التفاح والجزر والشمندر قطع صغيره بعد ماغسلها وافركها جيدا خاصه الشمندر لانه مايجي نظيف مره وبقشرها في الخلاط واغطيها بالمويه واخلطها وتنخلط بسهوله الشمندر مو قوي عالخلاط انا توقعت الجزر بس طلع عادي - بس واصفيه واشربه مباشرة لانه لازم ينشرب بعد العصر على طول وطعمه حلو ولون احلى -اكل اكلي العادي ماخففت بس مع الوقت احس صرت اشبع بسرعه احس انه يصغر المعده شوي شوي حتى اذا كثرت اكل احس اني بأرجع -انا لي عليه السبوع الثالث واقول اني مليت منه وبأوقفه بس والله يابنات لما صحيت وشفت نفسي في المرايه كيف قاعد ينزل وزني يوم وراء يوم تشجعت استمر عليه وبعدين قالوا ماله اعراض جانبيه الى الآن احس مافي شيء متغير الا نادرا دوخه واحدى الاخوات قبل قالت انه الجزر يسبب احتباس السوائل يمكن لانه احس شيء بسيط نغزات خفيفه في الكليه اليسار وانا اصلا عندي الام مستمره من قبل في الشق اليسر بسببب عرقا النسا فما زاد علي شيء ولله الحمد
- بس كيف عرفتي انك نقصتي وزن............... من الشكل بس
كم وزنك كان قبل وبعد
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.