ام جديدة تبغى نصيحتكم

اسلقي لهــآ جزر و كوسه وبطاطس وزبادي ورز مصري وكمــآن في اكلات في الصيدليه وفوآكه
طبعــآ لازم الاكل مطحون
والعصيرآت اتوقع عادي والافضل تسوينهــآ انتي بالبيت اضمن
بس اهم شي اكليهــى اول الخضروآت بعدين الفوآكه عشان مــىتتعود على الحلو وبعدين مــىتتقبل الخضــآر

اب

زبادي تفاحه كوسه بطاطس مسلووقه

شكرا

لاتعطيها ولاشئ من العصائر الجاهزة
اعرصي لها طازج افضل شئ