السلام عليكم
في البداية اشكر البنات اللي ردوا على موضوعي عن رجيم دشتي و اي استفسار انا حااضرة
احب اقول لكم عن تجربتي في زيادة طولي 5 سم لان في بنات كثييير قصاار و يحبوا يطولوا انا كان طولي 150 سم و عمري كان 20 سنة و كنت على طول كعب 10 سم و هالشي يسبب الام في الظهر و بعدها سمعت دكتور امريكي يتكلم عن ان في امكانية ان الشخص يطول حتى لو تجاوز 18 سنة ما صدقت بس قلت اجرب مو خسرانة شي و قررت اطبق كلامه في البداية لازم و ضروري الوقوف باستقامة و الجلوس باستقامة و اعتدال و بوضعية صحيحة و عدم الانحناااء هذا شي ضروري و الشي الثاني النوم اكثر من 8 ساعات يوميا و شرب الماء و التغذية الصحيحة و الشي اللي ضايقني ان النوم لازم يكون على شي قاسي و بدون وسادة و هالشي متعب بس تحملت و صرت انام على الارض بدون وسادة و بالنسبة للتغذية الصحيحة البروتين شي مهم و التكثير من الاكلات اللي تحتوي على الزنك مثل الاسماك و البيض و الكبدة و اول ما اقعد من النوم على طول امد روحي الى اقصى حد ممكن و انا واقفة بعد نفس الشي و قبل النوم نفس الشي
بعد اللي اتذكره ان انا كنت اسوي رياضة خاصة لهالشي قبل النوم و بعده وهدفها تمديد العظام بس ما عندي صور لها ببحث و بشوف
وهذا اللي اتذكره ما صدقت نفسي طولت 5 سم و لازلت مستمرة بس مو مثل قبل صرت بس اتمدد و الرياضة ناادرا بس ما رجع طولي مثل قبل بس خسارة ما اطول اكثر
حبيت اكتب الموضوع للافادة و ابغي اعطي امل للبنات لان اصلا كنت اتوقع ما اطول بس الحمد لله الله قادر على كل شيئ
يا بنات رجاء ادعولي اتخرج هالسنة و اصير دكتورة
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
61- ان شاء تتخرجي وتصيري دكتوره ناجحه ومشكوره على ذكر تجربتك بس اعتقد نحن ربع الثلاثينيات راحت علينا :27:
- الله ينجحك وتصيري دكتورة وآنا يحققلي حلمي آمين يارب
لهوومه ان شاء تتخرجي وتصيري دكتوره ناجحه ومشكوره على ذكر تجربتك بس اعتقد نحن ربع الثلاثينيات راحت علينا :27:
مشكووووورة على الرد
ما في شي مستحييل بس على كلام الدكتور قال حتى اللي عمرهم خمسين طالوا[ •PinK DreaM• ] الله ينجحك وتصيري دكتورة وآنا يحققلي حلمي آمين يارب
ااميييين الله يسمع منك
الله يحقق حلمك- yeslamoooo
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.