تجربتي مع رجيم الزبادي لمده اسبوعين.

مراااااااااااااااااااااااااااحب
مشكورة على الموضوع الحلوووووو
بس ابي اسال وش فايده خل التفاح للصدر

بالتوفيق :)

اشقصدج بانك تستخدمين خل التفاح على صدرج ؟؟

غفران الغامدي
الفال لج حبيبتي :)


ام ابراهيم
الله يبارك فيج حبيبتي وعقبالج يا رب.
بالنسبه للامساك والله ما صار لي امساك
بالعكس اصلا بطني صار ليييييييييييين واااايد
بس ممكن تشربين عصير برتقال او اي نوع
انتي تحبينه او ممكن شاي اعشاب اكييييييييد
ما راح يضررر ابدا انا اشرب عصير الاناناس
والحمد لله ماشي الحال.


**لينا**
ابشرررررررج انا مازلت مستمررررره عليه وان شاء الله
الله يقدرني وما اتركه لاني فعلا حصلت نتايج رهيييييييييييييبه
جسم نحيف وحلو هذا غير البشره البيضه اللي مثل القشطه.
توكلي على الله اختي وابتدي فيه كلها اسبوعين وتصيرين شكل
ثااااااااااااااااني ووايد زين انج من عشاق الحليب ومنتجاته.. مثلي :)


يوم ميلاد حبي
العفوووووووووووو عنوني.


وسن.
الله يبارك فيج حبيبتي والفال لج يا رب .


حواء***** نجوم
بذمتي ما تساقط شعري لاني مثل ما ذكرت اخذ فيتاميات مقويه
للجسم عامه وبعدين كل جسم يختلف عن غيره هالشي ناسبني
وما سبب لي تساقط غيري ممكن ما يناسبه ويسبب له التساقط
عرفتوا..


**هبهوبة**
الله يبارك فيج حبيبتي عقبالج ان شاؤ الله ويلا يلاااااااااا توكلي على
الله وابتدي فيه لا تاجلين لباجر وحتى لو كنت معزومه بره البيت مو
مشكله كلي اللي تبين بس كميات جداااااا صغيره وعقب ما ترجعين البيت
شربي شاي اعشاب او ملين للبطن يخلصج من كل اللي اكلتيه ووالله انا البارحه
كنت معزومه على العشا مع صديقاتي واكلت من كل شي القليل ورجعت شربت شاي
الضيافه والصبح تكرمون نزلت كل اللي كليته ووواصلت على الزبادي عااااااااااادي.


نجمه ونهر
ايه والله يستاااااااااااااهل جربيه حبيبتي والفال لج يا رب.


^^بنت ابوها^^
شمــــــوخ
خل التفاح لتصغير الصدر :)


نورهان2005
الله يبارك فيج حبيبتي والفال لكم جميعا ان شااااااااااااااء الله.

كيفكن صبايا؟؟؟
سامحوني تأخرت بالرد بس والله النت عندي صاير بطيء كتييير وعمينفتح صفحات مدري من وين كأنه داخله فيروس والله عقدني..
المهم العزيزة لينا وعسولة شكرا عالتشجيع وأنا فعلا بلشت فيه من مبارح بس بصراحة كان كله تخبيص..يعني انعزمت عالفطور وأكلت منيح وبعدين عالغدا ما أكلت شي غير لبن وخيار وبالليل طلعت مع صديقاتي وعزموني على آيس كريم وقطعة معجنات !!!!!!!!!!!
يعني مبارح مو محسوب والجد هو من اليوم..والحمدلله اليوم كان تمام كله خيار ولبن وشوية رياضة عالخفيف..
وإنتي لينا شو صار معك؟؟؟؟؟؟؟؟

مشكوره يالغاليه على النصيحه الذهبيه