انا لله وانا اليه رااااجعون
عظم الله أجركم وغفر لميتكم
اسأل الله ان يصبركم
¯`·.•من جديد يوميات معاً للتحـدي يعود ( الفريق الأحمـــرلوزن 100 فما فوق ) •¯`·.·
متابعة النقاش، صفحة 253
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,018fun-girl السلام عليكم كيفكم صبايا اسفه اني مادخلت هالايام لا ن اختي توفت الله يرحمها ويغفر لها ماكلت شي طول هالفتره بس اذوق علي خفيف ان شاء الله بدخل الجمعه وارسل الوزن استودعكم الله اللذي لا تضيع ودائعه
- يومي اليوم
يابنات سامحوني جالسه أغصب نفسي الله يساعدني وربي النفسيه تعبانه الحمدالله على كل حاااااااال
الفطور .. مافطرت ماقمت الا الساعه 12
الغداء .. خبز مع شرائح طماطم وجرجير وكوب لبن قليل الدسم
العشاء خبزه سمراء سويتها بالبيت خالي من الدسم تماما وحليب كمان منزوع الدسم
الرياضه حولت اتريض العصر والله ماقدرت من رجلي ابد يارب صبرني وشفني آمين آمين آمين
يابنات اترجاكم ادعولي بظهر الغيب ان الله يشفيني من رجلي جننتني واهلي بيجون بااجازة عشره ايام ولازم اقوم بالواجب - السلام عليكم
كيفكم بنات؟؟؟
بدي اسألكم عن حبوب التنحيف مين جربتها و جابت معاها نتيجة؟؟؟
خصوصا انو وزني كبير 112 - الله يجزاكم خير
يوميتي
فً نص تفاحه
غ مافيه
ع ملعقتين تونه وشريحتين مرتدلا
سناك كاسين حليب - لي كم يوم ما دخلت هنا انشغلت شوي ويوم نويت الجد جاني لوز وكحه
ومو قادرة امشي او اسوي اي مجهود والأكل مالي نفس اكل يادوب عشان الدواء
الفطور كلوب ساندوتش
الغداء شورية
العشاء ساندوتش
مافيه مجهود :44: