¯`·.•من جديد يوميات معاً للتحـدي يعود ( الفريق الأحمـــرلوزن 100 فما فوق ) •¯`·.·

متابعة النقاش، صفحة 257

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,018

  2. @smorh2011

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    أخباركم ياحلوات ان شاءالله طيبات

    الله يعينا شكل اليوم قياس الأوزان

    للأسف ما نقصت ولا كيلو عشان اني ماسويت رياضه كثيييييييييييير بسبب رجلي التعبانه

    الوزن السابق 136
    الوزن الحالي 136

    الحمدالله على كل حااااااااااااااااال
    ياربي اسألك العوض ويارب عوضني انقص الاسبوع الجاي بصحه وسلامه
    وان شاءالله الاسبوع الجاي اشد حيلي باءذن الله تعالى

  3. @dl3_ae

    مبروووووووووك للي نزلوا
    و سموره الثبات افضل من الزياده
    و الاسبوع الجاي ان شاء الله افضل و تنقصين كيلو على الاقل

    ام ريان ربي يفرج همج


    :) ننتظر البقيه .. لو في بقيه !!

  4. @am_lymontyn

    مساء الخير
    الاسم ام ليمونتين
    الوزن السابق / 118

    الوزن الحالي / 117.5

    الانظباط / 6 من 10

    معدل النزول / نص كيلو