انا الاجمل لصيف 1433

والله ودي انزل صور لكن العلة هذا مركز التحميل مايحمل ياليت الي تعرف ط تخبرني

بنات انا راح اكون معاكم باذن الله بس انتظر اجهز اغراضي

مساء / صبآح ..( الخير ) ع احلى حوائيات ..

أنا ابي اشترك معكم ب القروب ..

عإد انا مافي اكسل مني كل مااشوف شي اجربه يومين واكسل لكن لي شهر مستمره على جدول لي والحمدلله تغير جسمي وراح استمر كمآن ..

بسم الله أول شي اشرب مويه 8 اكواب .. على الريق اكل برتقاله وبعدها مويه دافيه فيها كم نقطه ليمون .. وبرضو اشرب مشروب الجمآل لوحده نزلته هنا .. احط ب الخلاط 7 تمرات .. وعلى النار حليب مع شوي حلبه وهيل بعدين اخلطها كلها ب الخلاط وربي طعمه حلو مفيد مره للبشرة والشعر .. طبعا اكل زبادي مع ليمونه .. هالشي يخلي الوجه منور والشفايف ورديه ..

شعري 3 مرات ب الاسبوع ادهنه بزيت نارجين مع فلفل حار .. واملاآ واحط فوق الزيت شوي خميره وسدر وحلبه وزبادي ومايونيز .. اخليه ع شعري ساعتين واغسله .. الريحه بتروح اول ماينشف .. روعه للشعر ..
برضو استخدم فيتامينات الخميره والفوليك حلوة للشعر والبشرة ..

شفايفي لابينو بس واسوي تقسشير لها ب السكر وزيت زيتون ..

كل يوم احط ع وجهي قناع زبادي مع حلبه وترمس ربع ساعه واغسله ثم امسح وجهي ب مويه لبان الذكر ومويه ورد .. مره حلوة حتى تشد التجاعيد اللي تحت العين ..

واحط كريم فيداوت الصبح .. واغسل ب الخلطه الصابونيه حقت الاخت جالكسي الله يعطيها العافيه صرت اغسل بها جسمي كمان عن جد روعه تعطي البشرة نظارة مو طبيعيه مع إن بشرتي كانت باهته والحبوب واثارها عقدتني والحمد لله بدت تخف كثير وهذا رابط الخلطه http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3358996

جسمي كل يوم قبل انام اغسله واحط خلطه كريمات ( ريتن اي .. افالون .. اولاي بالتوت البري .. ريو .. الدوكين فور .. فيداوت .. و4 ملاعق مويه ورد .. وجلسوليد .. وفازلين زبدة الكاكاو ) مره حلو آمنة والتفتيح ي سلام .. فتحت جسمي وخففت اثار الحبوب ب ظهري ولسى استمر عليها .. اصحى واغسل جسمي ب الخلطه الصابونيه أو الطاؤوس وحده ..


اطلع ارطب جسمي ب سمن نباتي صح ريحته موش ولابد بس تروح ع طول ولايلزق ب الملابس .. وعلى ركبتي البس شراب واكواعي فتحت بعد مع إني استخدم لها كريم الديبروساليك والحمدلله فتحت وراح استمر عليها ..

كل يومين اسوي خلطه طبيعيه بعد مااغسل جسمي احط ملح خشن مع مويه وعصرة برتقاله وحناء ابيض او العادي وكركم جسم وسدر اخليها ساعه بعدين احطها ع جسمي 5 دقايق مره حلوة وتفتح الجسم وتنعمه وترطبه ..

وكل مافضيت حطيت زيوت ع جسمي ( زيت لوز مر - زيتون - خروع - وجنين القمح - مع كركم جسم وشوي ترمس وسدر وحبتين فيتامين سي وجلسوليد ) والبس بدله السونا حلوة واكون قبلها رشيت مويه ورد وخل منها تفتيح منها تنحيف :$

طبعا مرة ب الاسبوع لآزم حمام بخار ..

يمكن تشوفون جدولي طويل شوي بس والله من شفت جسمي بدأ يتحسن شكله تحمست اكمل ..

وإن شاء الله كل بنات حواء يصيرون احلى بنات .. تحيآتي لكم ^_^

اهلين موضوع روعه
للوجه :
صابون نيتروجينا لان عندي شوي حبوب وبعده ديرما ت وكريم 21 ما استخدم شيء ثاني لان بشرتي ما تتقبل اي كريم
للشعر :
من انا صغيره على شامبو صانسيلك واذا غيرته يبهت شعري ويدهن
حمام زيت اللي ما استغني عنه فاشكول بالثوم
وطبعا الحنا بس مو كل اسبوع لان شعري خلقه لون بني ما ابغى يقلب على اللون
للجسم :
شور عادي بصابونه لوكس وبعده كريم فازلين بالكاكاو وفي الليل ارش على جسمي ماء ورد
الاسبوع هذا بشتري خيمة السونا عشان حمام المغربي