تكفوووووون جاوبوني الي تعرف
لأني بدأته وبعد بكرى اليوم السابع ولقيت فيه خربطه في الريجيم
لأني قريت في موضوع انه اليوم السابع رز بني مع عصير خالي من السكر
وموضوع ثاني نفس الشوربة وكللل شي لكن اليوم السابع يختلف وهو لبن وعصير خالي من السكر
بلييز أفيدوني .....
:26: وشكراً
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
6- قوليلي بليز كم نحفتي للحين والشوربه كيف تسوينها بالظبك تسوين كل الكميه ما يطلع واجد؟
- اخر يوم رز تقدرين تاخذين رز ابيض مو شرط بنى اذا ماعندك
- الصدمممممممه اليوم قست وزن مانزلت الا
5 غرام
معقوووووول انا انااا انااا منتظمه بالرجيم حتى مو من كثر أكلي وش السااااالفه
ومتحملة هالشوووربه وأخر شي 5 غرام :eek:
وعصبت وخربت الريجيم يعني مايحتاج اعرف وش اليوم السابع قسم بالله بغيت ادخل بالثلاجه
وأكل كللل الي فيها
>>>> اذا عصبت تاكل أكل مهب صاحي
ونشوف وش اخرتها بسوي ريجيم ثاني بس اخام ما انقص ولا غرااام
ودي بريجيم التمر والحليب وش رايكم؟ - لا تظيقين صدري توني باليوم الثاني هقوتك افركشها عاد كثير نحفوا عليه ونا احسه ينفخ بطني
no0ora123 لا تظيقين صدري توني باليوم الثاني هقوتك افركشها عاد كثير نحفوا عليه ونا احسه ينفخ بطني
يا nooora321
يمكن معاك قولوون فعشان كذا ينفخ بطنك
أنه الملفوف مايناسب لبعض الناس, مثل صديقتي ماتقدر تشرب الشوربة لأن الملفوف ينفخ بطنها
مدري انا جربت بالملفوف الابيض وحسيت بطني او معدتي انتفخت شوي وماقدرت اكمل
لكني بدلته بالملفوف الخفيف الاخضر واشوى بس الي صااااار مانقصت
هو نفع مع ناااس كثيير بس انا لأ يمكن ماناسبني او وني ثبت كالعاده ما ادري وش الحل ؟؟
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.