بالتوفيق للجميع اللي راح تبدأ عمليتها واللي انقبلت ولك يا أم موكي
الله يوفقكم ويرزقكم بذرية صالحة سليمة معافاة
تجمع المتفائلات الثاني لمراجعات مستشفيات الرياض ومراكزها
متابعة النقاش، صفحة 114
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,876- ام عموري مرحبا فيك
انا البرنامج الطويل اخذت الابره التحضيريه الاحد الا راح
واليوم نزل علي دم وخفت مره لي من طهرت من الدوره 6 ايام
وردو علي البنات ماقصرو فالتجمعات الثانيه انو عادي تجي الدوره مع الابره التحضيريه وموعدي بعد 12 يوم لبدأ التنشيط
دعواتكم ياحبيبي ياحمود الحمدلله حمداً كثيراً طيباً مباركاً فيه فجأه أمس إلا يكلموني يقولون تعالي بكره يوه ماصدقت طرت من الفرح كأنهم مبشريني بالحمل واليوم رحت لهم عطوني الأبره التحضيرية وبيبدون معاي كورس التنشيط بعد 3 أسابيع وبيعيدون الأشعة المهبلية عشان يتأكدون…
الف مبروك القبوووول
وعقبــال ماتبشرينـــــا بالحمل- السلام عليكم
من فترة مادخلت كنت مشغولة بحمية وريجيم وتمارين ولله الحمد في شهرونص نزلت 6كيلو والدكتورة انبسطت مني حتى النيرس تسالني انتي ايش سويتي من دايت
طبعا هذي المراجعة الثانية لي عند مستشفى التخصصي وللان ماقد شفت الدكتور سعد الحسن لان لازم اكمل تحاليل الزيارة الماضية كان وزني زايد 96 ونص وكان السكر عالي وامس رحت سويت تحليل سكر تمام والوزن بداء ينقص وبكمل بحول الله
واخذو عينة تحليل زوجي
لكن المشكلة امس وروني نتيجة تحليل الغدة وطلع فيها كسل بسيط واعطتني الثيروكسين 50 مل جرام يوميا قبل الفطور بنص ساعه
وقالت استمر على الحمية لان لازم على الاقل انقص بعد خمسة كيلبو يعني اوصل لحدود الثمانين
مع اني طويلة ولله الحمد طولي 167 بس وزني زايد
ولازلت اسوي ريجيم وفيه يوم مفتوح بس على خفيف وتمارين الخمسة ميل شبه يوميا اسويها حملتها من اليوتيوب وامشي في الحوش كبيرعندنا امشي من ساعه الى نص ساعه في العصر وربع ساعه الى نص ساعه صباح اذا عندي حصة فراغ
واشرب شاي الضيافة حبة مع شاي دكتور منق كوب صباح على الريق وكوب قبل العشاء
واخذ يوميا حبتين حبوب الجلوكوفاج 500 قبل الغداء مباشرة
واشرب يوميا من 8 الى 10 اكواب ماء اشتري كرتون موية اكواب عشان اوزعها بكل مكان بغرفة النوم والصالة والمطبخ والمدخل عشان اتذكر كل شوي اشرب موية
واكلي دايت صحي ولا نقطة زيت زلا دهون وكلة خالي دسم والفواكة قليل جدا والباقي خضروات سلطة وايدام وشوربة ملح قليل
سكر مافية الا اذا كان سكر الحمية الخاص
ولله الحمد وزني الكل لاحظ اني نزلت والنشاط زاد ويارب يتمم فرحتي وفحتكم كلكم امين
وألف مبروك للي حملت وللي بدات عمليتها يارب يفرح قلبها والي منتظرة زيي الله يقويها وينولها مطلبها
تحياتي للجميع ماقريت الردود حقتكم لان وقتي مضغوط ومشغولة وهذي خلطة ناوية بحول الله ابداء فيها عشان كسل الغدة
مع اكل السمك والتونة الخفيفة بدون زيت وراح اتنقع قبل النوم في املاح البحر الميت
هذي صورة للخلطة
- مساء الخير عالجميع ومبروووك لكل الي انقبلو والله يتمم لهم علا خير يارب
الامس نزلت دورتي وكلمتهم اليوم مافي مجال هذا ثالث اتصال ومايقبلوني ان شاء الله الشهر الجاي اكون معاكم
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.