الي تشافت من الوسواس اواكتئاب تدخل وله دعوه

رفع
الله يفرجلك وداومي على الاذكار

احسن شيئ للتخلص من الوسواس انه تكون ارادتك قوية انشغلي باي اهتمام مفيد ولاتردي على صوت الوسوسة بداخلك

وبالنسبة للاكتئاب افضل شيئ العلاقات الاجتماعية اطلعي مع صديقاتك واقربائك قوي علاقاتك الاجتماعية ولا تستسلمي للحزن والكابة

طبعا بعد الصلاة وقرائة القرآن الكريم .....قراءة القران بيشرح الصدر والصلاة بتقويك .......وتوكلي على الله دائما وابدا

عانيت منه لمدة اربعة اشهر او اكثر
لجأت إﻻ الله بصدق فداومت على القيام قبل الفجر بربع ساعه تقريبا اصلي لي ركعتين
واستغفر الى أذان الفجر ثم ابدأ ارقي نفسي وانفث على نفسي وفي علبة ماء
تقريبا اسبوعين متصله وبعدها اخذت عمره والحمدلله

جزيتي خير