شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,889

  1. @banh_mslmh

    روح مدفونه
    الحمد لله ماشي الحال .. الرجيم مضبط أمورنا .. :redface: شوفي بانه .. أنا بالنسبة لي أول مره سويت لحم برقر و كان بقري .. أكتشفت أنه مليانه دهون بشكل غير طبيعي .. و الشيء هذا جبرني أعيد الرجيم مره ثانيه , لأن الدهون ممنوعه .. و رحت شرري…
    مشكوره اختي انا بس كان امس اول يوم وما كان عندي لحم فاضطريت اخذ بيرقر بس خلاص ما را اعيدها تاني

  2. @banh_mslmh

    اليوم فطرت ٢ بيضه مسلوقه ونص برتقاله
    والغداء دجاج مشوي وطماطم وبرتقاله
    والعشاء لسه لاني ما احس اني جوعانه

  3. @almhbh_ard_1

    روح مدفونه
    بنات أنا هذا اليوم الخامس لي ... أحس مابين علي أني نحفت :( يعني أنا مثل ماهو أنا ... :( وش اللي صاير .. ماشيه على الرجيم بالضبط .. بس أني لخبطت بين الوجبات .. و لا أكلت شيء أبد غير الاكل المذكور بالنظام .. مو معقول كذا .. :44:
    ماراح يبان بالايام الاوله اكييييد مامداك وانتى عارفه باااقي كثييييييير ع يبان ترين هو يعتمد ع التفاعل بالجسم مش السعرات الحراريه بس استحملي جاء دوري اصبرك هههههههه:pinklove::pinklove::pinklove: يااااارب نحفنا من غير شررررررر

  4. @almhbh_ard_1

    المحبه ارض
    ماراح يبان بالايام الاوله اكييييد مامداك وانتى عارفه باااقي كثييييييير ع يبان ترين هو يعتمد ع التفاعل بالجسم مش السعرات الحراريه بس استحملي جاء دوري اصبرك هههههههه:pinklove::pinklove::pinklove: يااااارب نحفنا من غير شررررررر
    بنات بسالكم سوال هو ساابق لاونه بس بالله جااااااا وبونى
    باقي لي اسبوعين تقريبا واخلص او اقل باذن الله المهم كيف اثبت الوزن بعد الرجيم ومارجع الكيلوات الي نزلتهم سؤال داااااااااااااايم افكر فيه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.