¯`·.•من جديد يوميات معاً للتحـدي يعود ( الفريق الأحمـــرلوزن 100 فما فوق ) •¯`·.·
متابعة النقاش، صفحة 219
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,997سموره2011 السلام عليكم يومي أمس الخميس واعتذر لعدم الدخول رياضه نصف ساعه الماء .. 6 اكواب الفطور .. حبه توست اسمر مع شويه جبنه الغداء ..شريحتين مرتديلا -سلطه العشاء .. خبزه كامله- دجاج بالفحم -سلطه نوعين -متبلات- عصير مرندآ أخوي عزم ال…
يومك حلو لاجبتي العيد ولاشي لكن المره الثانيه قللي الخبز ومبروك جمعتك مع عائلتك :heart:انتبهي من التخبيص ورانا افراح واعياد واستراحاتام شوشه للمفروشه السلام عليكم اسعد الله اوقاتنا جميعاً واعذروني من الاحد اللي فات مادخلت جتني ظروف ومشااءالله مبروك لكل اللي نزلت اوزانهم وحظ اوفر للي مانزلت وانا معكم باذن الله هالمسابقه ماشفكم حددتوا يوم بد المسابقه وش رايكم من اليوم الجمعه تبدا…
مبررووك فستانك الجديدوعقبال الاورنج :love:
تبدء المسابقه الجمعه ولمدة 10 ايام
تسلمين ام شوشه هدفنا واحد الا وهو الرشاقه
من الفجر صاحيه :3_13_12:وتنظيف وترتيب ومشيت ساعه قبل مايجون الشباب من المدارس لان مافيه وقت- مرحباا دوبدوباتي :)
اعتذر عن انقطاعي بس كان عندي ظروف وفاة احد قرايبنا
وسجلت بدورة انقلش وخارج المنطقه اللي انا فيها وجالسه عند قريبتي وماعندها نت :(
والحين داخله من الجوال بس عشان اسجل حضوري معكم وانا بديت بالتمر واللبن من الخميس وامشي ٤٥ دقيقه واوقات ارقص
وان شاءالله انزل مليت من التخبيص
والف الف مبررررروك ام شوشه اللون الجديدً وعقباال الكل يااارب
الاوزان السبت الجاي او الاحد ام شوشه ؟! elegant2012 مرحباا دوبدوباتي :) اعتذر عن انقطاعي بس كان عندي ظروف وفاة احد قرايبنا وسجلت بدورة انقلش وخارج المنطقه اللي انا فيها وجالسه عند قريبتي وماعندها نت :( والحين داخله من الجوال بس عشان اسجل حضوري معكم وانا بديت بالتمر واللبن من الخميس وامشي…
السلام. عليكم ممكن. اشترك معكم مرة ثانية
كنت الفترة الماضية جدا تعبانة فما اقدر ادخل النت
بس بصراحة عتبانة عليكم لا عاد فقدتوني و لا سالتوا عنيآم خدوود صبااح الخيررر اهلين ام شووشه اهلين صبايا بمناسبة اني وصلت كسرت 90 جاني هديه من اخوي جوال آيفون 4اس الحين ام شوشه وصلت 89عقبالك وين ام ليمونتين والقنت وصاحبة امل ............وباقي البنات لاتنسحبوا يزيد الوزن نصيحه من مجربه تحملوني لو غل…
ماشاءالله تبارك الله الف الف الف مبروك للوصولك هالوزن اسأل الله العظيم ان يتمملك بخير وفرحه وينعم عليك بالصحه والعافيه والرشاقه الدآئمه
وكلامك صحيح والله ربي يسعدك دنيا وآخره
وان شاءالله عقبالي ياااااااااااااارب