الموضوع طوووويل لكن مفيد لمثل حالتنا اقروووه يابنات تكفوووون عشان تطمنون وشوفوا المقاطع الثلاثه
اللهم اشفنا وعافنا
تجمع للي يعانين من نقص فيتامين د
متابعة النقاش، صفحة 261
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,014- اي واحده منكم تاخذ علاج د
لازم تاخذ كالسيوم - ملكه جزاك الله خير معلومات مهمه سبحان الله حتى التوتر النفسي الي اطباءنا ينكرونه مذكور هنا وكل اعراضنا
*ملاذ* ملكه جزاك الله خير معلومات مهمه سبحان الله حتى التوتر النفسي الي اطباءنا ينكرونه مذكور هنا وكل اعراضنا
فعلا كل اللي نحس فيه ذكروه في هذا الموضوع
وطبعا وضعته هنا اول مالقيته عشان يتطمنون البنات:icon18:- طبعا الشمس في الصيف حاره جدا وقت الظهر
لذلك التعرض وقت الشروق والغروب افضل
اما في الشتاء عادي لو تعرضنا للشمس الساعه 12 ظهر
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.