السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
خواتي انا سارلي تقريبااا شهررين اتبع رجيم التفاح الاخضر وهو فطور وغدا وعشاء
لكن سؤالي هو لو فتحت يوم واحد من كل اسبوع ما امتن حتى لو كيلو بالله عليكم جاوبوني والله محتاره
ومحيرني هل ميزان الي عندي لو كاسه مويا يزودني ومن هنا جات شكوكي بوزني وسرت اخاف تعبي يروح على الفاضي
انتظر اجابتكم لا تنسوي ردو ولو بكلمه تطمني الله يجزاكم بالجنه ويرحم والديكم :(
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
5- لا بالعكس ياحبيبتى الواجب انك تعملى يوم كالصدمة لجسمك علشان ماياخد على ها الروتين على فكرة الجسم خداع وبياقلم نفسة على اى شىء نعملة وحاولى ماتحرمى نفسك نهائى واجمل نظام اللى وصانا بة الحبيب صلى الله علية وسلم عدم الاكثار فى الاكل والاسراف واتحركى كتيرنقص الوزن مرتبط باثنين اغلاق الفم وتحريك اليد والارجل انا استطعتى
- لا بالعكس ياحبيبتى الواجب انك تعملى يوم كالصدمة لجسمك علشان ماياخد على ها الروتين على فكرة الجسم خداع وبياقلم نفسة على اى شىء نعملة وحاولى ماتحرمى نفسك نهائى واجمل نظام اللى وصانا بة الحبيب صلى الله علية وسلم عدم الاكثار فى الاكل والاسراف واتحركى كتيرنقص الوزن مرتبط باثنين اغلاق الفم وتحريك اليد والارجل انا استطعتى
- مشكوره هبه الله وما قصرتي الله يجزاج خير
- حبيتي مافهمت عليك طول يومك تاكلين تفاح طيب مضر انبهي على عمرك تبين تنحفين ومن تجربه صديقتي وبانت نتائجها في شهر نظام الغذاء ماتغيره بس قبل ماتنام تمشي ساعه وتشرب كوب شاي اخضر
- لا طبعا اليوم المفتوح مش باثر وغير كده انت هتعملى خدعه لجسمك يعنى متعود على نظام وفجاتى جسمك بنظام تانى فلما تبتدى الريجيم هينزل وعلى فكرة كلمى عن تجربه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.