السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
خواتي انا سارلي تقريبااا شهررين اتبع رجيم التفاح الاخضر وهو فطور وغدا وعشاء
لكن سؤالي هو لو فتحت يوم واحد من كل اسبوع ما امتن حتى لو كيلو بالله عليكم جاوبوني والله محتاره
ومحيرني هل ميزان الي عندي لو كاسه مويا يزودني ومن هنا جات شكوكي بوزني وسرت اخاف تعبي يروح على الفاضي
انتظر اجابتكم لا تنسوي ردو ولو بكلمه تطمني الله يجزاكم بالجنه ويرحم والديكم :(
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2- عزيزتى الريجيم اللى انتى عملاه ده غلط على جسمك لانك بتحرمى جسمك من اللى بيحتاجه من الدهون والبروتينات والكربوهيدرات والسكريات لان الجسم بيحتاج كل العناصر دى بس طبعا بكميات علشان يقدر يقوم بكل العمليات الحيويه وعلشان جلدك وشعرك ما يتاثروش وعايزة اقولك انك لما بتعودى جسمك على اكل معين باستمرار ده بيخلى الجسم ما يحرقش اى سعرات لانك كده انتى عامله له مجاعة فبالتالى اى حاجة صغيرة بتاكليها فهو بيخزنها على طول وبالتالى مش حينقص وزنك فانصحك انك توقفى الريجيم ده وتبدئى فى نظام غذائى معتدل وحتلاقى ان شاء الله نتيجة كويسه وتدعيلى :26: :26: :26:
alex lady عزيزتى الريجيم اللى انتى عملاه ده غلط على جسمك لانك بتحرمى جسمك من اللى بيحتاجه من الدهون والبروتينات والكربوهيدرات والسكريات لان الجسم بيحتاج كل العناصر دى بس طبعا بكميات علشان يقدر يقوم بكل العمليات الحيويه وعلشان جلدك وشعرك ما يتاثرو…
كلامها صحيح %100
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.