تجمع للي يعانين من نقص فيتامين د

سلام بناااات اخبااركم

الله يشفيكم ويشفي مرضانا ومرضى المسلميين

عندي النقص د 6 من 30

والحبوب اللي كاتبه لي الدكتور بس للغداء بس هالفترره اصووم ومأخرتها للعشاء
تتوقعون تأثر او لا

يعني اللي جربت الله يسعدها تفيدني

عسى الله يتمم عليك سولاف ويجعل وقفتك ونصايحك وردودك في ميزان حسناتك
نفس اسئلة سمو الأنوثة

اسفه بنات
الحبوب الي كتبها لي دكتور صارت 50000 مرة اسبوعيا

صباح الورد ياوردات الله يشفينا جميعا واشكر كل من رد علي

مازال التشويش موجود عندي ونسبتي الآن 37.9 وليس 38.9 صرت أنسى كثييير


انا أقصد حبوب واحد الفا هي اللي خايفه منها لأنها تنشط الغدة الجار درقية لتنتج

فيتامين دال كذا قال الطبيب وأنا ماسوت تحليل غدة ولاشي وخايفه من ان يكون

لها مضار على الغدد

اهلا اختي سلاف الحمد لله الحين ما في نقص فوق المئة بس اخر مرة راجعت الدكتور ما حصلته بس حصلت دكتورة قالت استمري على الكالسيوم مدى الحياة اما الدال شوفي الدكتور بس مراجعتي نهاية شوال الالم الحين تجيني الالم في الوركين اذا كثرت الوقفة والفخذين اكثر شي بعض الالم المتفرقة في الساعدين والساقين ما هي كثيرة واكثر الالم في العضلات الحمد لله على كل حال ، أما الشمس كنت في السنة الأولى كل يوم اما السنة الثانية يومين او ثلاثة في الاسبوع ، أما الرياضة قالي الدكتور لازم كنت في الاول ملتزمة أما الحين ما صرت امشي الله يشفي الجميع