زوجي المتين / تم الـرد + قديم

عيبيب تقوووولي عن زوووجك كذا حراااام حاوولي معااه بالسياسه والكلام الطيب موالتجررريح

قولي له انتبه من السكر تراه يجيب ضعف وطول عمره ينحرم من الحلا والسكريات والنشويات وياكل مسلوق

انت اطبخي له لكن اكل صحي
لا تكثرين الدهون وخليها مسلوق او مشوي
وكثري السلطات والفواكه
والمساء تعشو مبكرين قد ما تقدرون واذا جاع ياكل تفاحه او زبادي
لان الحرمان من الاكل مهوب صحي بعد

اب

يختي حررررررررررام عليكي تقولي كدا تحسدي الرجال يجيه شي ولا يتعب وترمي في المستشفيات ايش استفدتي كلمي باسلوب حلو وبعدين تخيلي انتي الي دبه وهو نحيف لو قلك كدا مو تزعلي

اطبخي طبخ صحي وكلي معاه

شجعي يمكن كذا ينزل وزنه وكل يوم امشي معاه ساعه

موفقة