برنامج للدوره الشهريه

يسلمووووووووو

مشكورة على الموضوع المفيد

جزاك الله خيرا

تسلم يدك المفروض الحرمه اوالبنت وقت الدوره تهتم بالنظافه وتبعدعن المشروبات البارده حتى المويه وتدفي جسمها من اسفل عشان الهواء البارد يزيد المغص والالم والترويش والله اتروش ماصبر لين اخلص منها مستحيل اقعد كم يوم م تروشت يازين النظافة والريحه الزينه