ملف للأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية << دعما للنحيفات وتحذيرا للسمينات ...

متابعة النقاش، صفحة 67

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

364
  1. @mdam_kyoy

    منين جبتو حساب السعرات هذي تراني يابنات غشيمه فيها سامحوني ياليت وحده فيكم تعلمني لو على الخاص وكم المفروض اللي يبغا ينحف مسموع له سعره حراريه ؟؟؟؟؟؟
  2. @sos_18

    جزااااكم لله خيييييييييييييير
    ربي يسعدكم
    كم سعره احتاج عشان ازيد وزني كمان
    يعني لازم باليوم 3000 الاف سعره حراريه ؟
    وبالنسبة للي بتنحف اعتقد باليوم لازمك 1500 سعرره حراريه والله اعلم ..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.