حريمات نخيتكن الفاهمه بشغلات الحريم تدخل

الأدوية عادي تأخذها البنت مو بس المتزوجه
أنا أخذت أدورة قبل الزواج وخصوصا
آخر ثلاث شهور قبل الزواج
مااثرت فيني بالعكس عالجت الهواء على خفيف
لو ماعالجته كان جبت العيد وأنا عرؤس خخخ

ي رب يوفق كل من ردت واشارت علي
الله لايحرمنكن الإجر .
والله اهتم واتدفا بس يمكن بسبب الجوع لاني قليل أكلي اذا شرفت .

لا مو عادي أبدا مو عااادي كلامي عن تجررررررربه


هذا يدل على إن فيه مشكله

ابدي من الحين مو لازم دوره

اقطعي المشروبات الغازيه تمااااما

المقل مثل المره اشتريه وحطيه بفنجالك مع القهوه او نقعيه واشربيه والعنزروت اشتريه وحطي منه شوييي في فنجال القهوه وتقهوي

اعجني تمره مع فلفل وسويدا و سمن اصليييييي

وانصحك بهالخلطه استمري عليها ملعقةصغيرة ماش مطحون + ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون + ملعقة فلفل (اسود أو ابيض كيفك ) ممكن تقللين الفلفل

حطيهم في كاس ثم اسكبي عليهم حليب حاااااااار واشربيهم يومين على الريق مع سبع تمرات



وقت الدوره عليك بالرشااااااااااد ملعقة صغيره كل مساااء

الحقي نفسك