تنظيف القولون لجسم اصح ولريجيم جميل بنات ادخلو شوفو الموضوع

يابنات انا مرررررررررررررون ره تعبانه من القولولون بس اخاف ياثر علي لان عندي كسل بالغده

بنات
تسبب اسهال؟
وكم مره ندخل الحمام؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أعرف ان هذا الموضوع قديم بس لما قريته حبيت أكتب تجربتي

قريت بمنتديات أجنبية ان التفاح يذيب الذهونة المتراكمة ، وانه فيه رجيم يسمى رجيم التفاح يكون فقط 3 أيام فقط

وهي أكل التفاح فقط وشرب الماء طول اليوم ولمدة 3 أيام فقط، ولا يجب ان تزيد عن ذلك

بالنسبة لي تقريبا أكلت في اليوم الأول 2 كيلو تفاح طبعا اشرب الماء طول النهار وباليوم الثاني أكثر من 2 كيلو ويمكن 3 كيلو، لأني كنت أحط صحن كبير مليان تفاح وآكل منه
لاني قبل أبدأ اشتريت تقريبا 6 كيلو تفاح
كنت اريد بهذا النظام أنظف أمعائي وما كنت اريد أنحف

تصورو باليوم الثاني حسيت اني نقص وزني كثير وبطني المنتفخ اختفى لدرجة لما جيت ألبس لقيت كثير ملابس اكبر مني خصوصا البنطلون او التنورة لهذا ما كملت اليوم الثالث واكتفيت ب 2 يومين
حتى صديقاتي لما شافوني استغربو من نحافتي وفي مدة قصيرة ويسألوني عن السر


حتى أمي كانت تعاني من ارتفاع الكولسترول والطبيبة اخبرتها تعمل رجيم خضار وفواكه فقط مع شرب الدواء
فخبرت أمي انها تاكل عادي بس تاكل تفاح كثير بعد كل وجبة رئيسية مثل الغذا اللي يكون به اطباق دسمة وبأي وقت وتاكل على الأقل 5 او 4 تفاحات
والحمد لله شفيت بعد 3 أشهر عملت تحليل ولقت ان مستوى الكولسترول جيد وكمان نقص وزنها


بنات
انا قريت ردودكم وترجبتكم لقيتكم تاكلون بس 2 3 تفاحا باليوم وهذا لن يفيدكم

والله عن تجربتي عملت بس يومين نظفت أمعائي وبنفس الوقت نقص وزني كثير وبطني المنتفخ اختفت

اللي حابة تنقص من كمية الدهون الل بجسمها تاكل تفاح كثير
وتجرب يومين او ثلاث ايام بالكثير لكن بأكل التفاح كثير يعني 2 او 3 كيلو باليوم حسب استطاعتك طبعا مع شرب الماء على الأقل 3 لتر باليوم
ولا تنسون ان التفاح يهضم بسرعة يعني ما تحسن لا بثقل بالمعدة ولا بالأمعاء

أتمنى أكون أفدتكم بتجربتي هادي

ملحوظة: كنت آكل تفاح أصفر وأخضر (ليس هناك فرق بين الأنواع)

يسلموووووووو على الموضوع