فسرولي حالتي قربت اوصل المرحله الانهيار

إختي شغلي بالبيت قرآآن

وإقرئي المعوذات

الله يريحك

لاتخافين يروح بس عشان الهرمونات

الله يريح بالك حبيبتي اقري الرقيه الشرعيه

[ ياحياتي شي طبيعي لاتخافين ولاشي وعلاجه سهل ان شاء الله

بس عليك بالاذكار والاستغفار كثري منه على طول استغفري حتى قبل ماتنامين رددي الاستغفار فهو دواء الهموم

واقري يوميا البقره ضروري استمري عليها لما تتحسن نفسيتك

واخر شي واهم شي لازم ماتخلين الافكار السلبيه تسيطر عليك ابعديها واخذي نفس عميق لمدة ربع ساعه كلنا مرينا

بهالحاله يعني شي طبيعي وانتي مو اول وحده ... بجد حاسه فيك لكن هدي نفسيتك وسيطري عليها وماتشوفين الا العافيه

باذن الله

اكتئاب مابعد الولادة طبيعي ياقلبي
واكيد انك في غربة ومتشوقة لاهلك فكلها جات مع بعض
المهم حاولي لاتبينين لزوجك كثير
الادمي خايف عليك ويبغى راحتك وكلكم في غربة وتلاقيه حتى هو متأثر من الداخل بس كاتم في نفسه
وشاغل حاله بيكي وببزورته
استهدي بالله و خلي القران شغال ع طول
الف مبروك والحمدلله ع السلامة