تجمع للي يعانين من نقص فيتامين د

بنات انا زاد القلق عندي بعد الاشعه كل افكار و وسواس
حتى بالنوم مو مرتاحه واصحى بالقلق

مساء الخير

بنات حبيت اقولك من تجربتي انه اذا صار عندي خفقان وخوف ودقات قلبي كأنها بتطلع اذا شربت حليب طازج يخف بشكل سريع واخذت فترة اشربه بل النوم علشان نومي يكون مريح مدري ايش العلاقه بينهم بس هذا شئ ريحني وفكرت اقوله لكم ....

شئ ثاني بستفسر منه تلاحظون ان دورتكم تغير وقتها ؟ انا كانت كل ٢٨ يوم وصارت تجي بنفس اليوم واحيانا تأخر يوم عن موعدها فيه احد مثلي تغير نظامها بعد العلاج .

الله يعطيكم العافيه
انا مثلك تفيرت دورتي
وخفقان غير طبيعي
بنات طمنوني هل ثقل العيون والالم من نقص الفاتمين ومن صار لها مثلي
ومتى تبدأ الاعراض تتحسن بعد كم يوم من اخذ العلاج

نانا انا اول ثلاث شهور كنت اخذ النقط عشرين نقطه وماتغير شئ بالعكس زاد الخفقان والتعب والم العظام والمفاصل ولما راجعت الدكتور قال اخذ القاروره كامله واعطاني حبوب الكالسيوم وخففت من القهوه واي شئ يسبب خفقان ولله الحمد يمكن خلال شهرين لاحظت اني تحسنت اللهم وقت الدورة الاحظ الاعراض تزيد عندي بس الكتمه والخفقان خفوا بشكل كبير وحالات الرعب والخوف ولله الحمد راحت عني بعد كم يوم موعدي عند الدكتور ان شاء الله اكون متحسنه مع اني ما اطلع للشمس بس ركزت على الحليب اشرب كاس قبل النوم او اذا حسيت بالخفقان او كثرت قهوه والله يشفينا يارب

بنات تحسون احيانا تجيكم حراره في الرجول او اليداات

بليييز ردو علي لاطنشوني زي كل مره