شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

987
  1. شكرا ياقمر ...........
    الان خلصت لبنتي مذاكرتها وانتهينا من حوست الغدى وجالسة اشوف النت لوقت صلاة العصر.............>>>>>مافي نوووووووووووم
  2. اميرة الوجد
    يعطيك الف عافيه تم حضور الدرس ج1 1_الراحة النفسيه والتوازن العاطفي بيني وبين زوجي فتعرضنا للضغوط يؤثر سلبيا عى مواجهتنا للمشاكل وطريقة انتقادنا لبعضنا اثناء التقصير 2_توفرالوسائل المساعده للتقليل من الوقت والجهد مثل غسالة الصحون وغسالة ال…
    السلام عليكم
    حبيبتي ما قدرت انسخ التوقيع
    إجابة السؤال الاول:
    1/تنظيم الوقت وإدارته بشكل أفضل
    2/تغيير عمل زوجي وانتقاله لوظيفة اخرى على ان تكون على فترتين وكسر الروتين او انشغاله بأي عمل في الفترة المسائية حتى يتسنى لي القيام بأعمال المنزل واهتماماتي الخاصة كونه لا يحب قيامي بها اثناء وجوده
    3/الاستعانة بالله وطلب مرضاته والاهتمام بالعلاقة بيني وبين ربي قبل كل شي 
    إجابة السؤال الثاني:
    التسويف - عدم تنظيم الوقت- الفتور والتكاسل - ضعف الإرادة والعزيمة - المال
  3. ليل وشجون
    يعطيك الف عافية ام سوسو حبيبتي التوقيع مااقدر انسخه وللاجابة على السوالين س1:اذكري ثلاث تغيرات قد تحسن حياتك وحياة اسرتك ؟ 1- تنظيم الوقت 2- الابتعاد عن الخمول والكسل وحشو المخ بالافكار السلبية بان عمري ذهب سدى 3-الاقناع بان حياتي و…
    يعطيك العافيه ام سوسو وجعله الله بموازين حسناتك
    س1:اذكري ثلاث تغيرات قد تحسن حياتك وحياة اسرتك ؟
    1- النوم مبكر
    2- الابتعاد عن الخمول والكسل وحشو المخ بالافكار السلبية بان عمري ذهب سدى
    3-الاقناع بان حياتي واسرتي اهم شي.

    س2:مالذي يمنعك من اتخاذ خطوات عملية وتنفيذ تلك التغيرات ؟

    التسويف ،الفتور،الروتين ،الاهمال ، المرض .والتفكير الى بيقتلنى
  4. اذكري ثلاث تغيرات قد تحسن من حياتك وحياة أسرتك بشكل فوري؟؟

    1_ البقاء في بيتي لان طلعاتي كثييير مما اثر على كل شي
    من ناحية بيتي ومايخصه وكذلك جلوسي مع أسرتي والوجبات الغذائيه غير منتظمه  
     
    2_ ضبط أعصابي فانا سريعة الانفعال مما يضطرني للصراخ والانزعاج من اي تصرف مهما كان تافه وبسيط 

    3_ تنظيم نومي ووقتي

    مالذي يمنعك من اتخاذ خطوات عملية وتنفيذ تلك التغيرات ؟
    الكسل التأجيل والنوم  عصبيتي اللي تخرب علي كل شي 

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.