شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

124

  1. @rayk_12

    انا طولي 152 ووزني كان 63 والحين صار 56 ونزلته مااااشاءلله بشهرين و ع قولتهم هذا المثالي بس انا بووصل لين 50 عشان التكيسات الي عندي ترووح واقدر احمل،، وان شاءالله هالاسبوع بنزلهم ياااارب،،

  2. @myasssh

    طولي

    166


    وزني

    58 كيلوو

    ودي اوصل

    65

    الاشياء اللي تمنعني عدم الانتظام بالاكل اكتفي بوجبه خفيفه باليوم والعصريه قطعه كيكه فقط ..

    زوجي يحلم يششووف وزني 66 هههههههههه ..

    يارب اوصل عاد ..




    لكن انا عندي سؤال شرررايكم بنات بوزني الان 166 طولي ووزني 58 ... تتوقعونه مناسسسب .. انا عيبي مافييييييه صدر مسسح .. والا جسسمي يجنن وابي ازود وزني لعل وعسى يكبر صدري هههههههههه ..

  3. @dbonh

    طولي 153
    كان وزني 72 ونص
    والان 66
    اسوي دايت لي تقريبى شهر واسبوع مع اخصائية تغذيه
    ومستمره ابي اوصل 60
    وطموحي 58 وان شاء الله اوصلها واثبت عليها كذا يكوون جسمي حلو
    وعندي قناعه تامه من ناحية الحلويات والشبسات مااكلها ابدآ وقت الدايت عشان ماتخرب علي
    ادعوي اوصل لمرادي ويارب سهل

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.