شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,982

  1. @altamhh_flooona

    بنات مضطره اترك القرووب نهاااائي لظروف خارجه عن ارادتي
    اليووم بسافر واجي السبت
    وطول الاسبوع مشغولة بجهز لزواج يقرب لي
    والاربعاء بسافر يعني ماعندي وقت ادخل واكتب يومياااتي
    وانا بستمر بالتخفيف والشاي الاخضر والزنجبيل
    وحلو يكون عطيت فرصة لبنات غيري يشاركو معكم بالقرووب

    واخيرا تقبلو تحياتي فلونا

  3. @ahasys_fyadh

    قروب رشاقتي سر جمالي

    الخميس

    فطور بيض مسلوق 2

    الغداء نص صدر دجاجه بدون جلد +مغرفة ملوخيه +6 ملاعق اكل رز ابيض

    عشى لايوجد

    رياضه 50 دقيقه على السير

    الواجب تم


    انا كتبت يومياتي الحين لاني طالعه السوق وبتاخر بالرجعه اخاف اجي تعبانه ومااقدر ادخل

    سي يووووووو حبايبي

  4. @am_fhod_oghlaoy

    السلام عليكم (احنا قدها)
    اعتذر امس الاربعاء النت كان عيف مرره وماضبط معي
    الاربعاء 24/11
    ف:توست 2 +جبنة شرايح قليل
    غ:رحن لمطعم ايطالي واخذة سلطه وشوربه وشريحة سمك سلمون 2قطع خبز
    ع:توست وجبن
    شربت شاهي اعشاب يمشي البطن
    الرياضه :فرفرت بالسوق لين قلت امين ساعه ونص

  5. ام فهود وغلاوي
    السلام عليكم (احنا قدها) اعتذر امس الاربعاء النت كان عيف مرره وماضبط معي الاربعاء 24/11 ف:توست 2 +جبنة شرايح قليل غ:رحن لمطعم ايطالي واخذة سلطه وشوربه وشريحة سمك سلمون 2قطع خبز ع:توست وجبن شربت شاهي اعشاب يمشي البطن الرياضه :فرفرت بال…
    موفقه سينابون مخالفه في اي رجيم :icon29: عموما موفقه خير الايام الجايه
    ترتيب اليوميات=20 قبل نهايه اليوم =5 الرياضه = 25



    الله يكون في العونك البنت في كل مكان يفصل . يومك حلوو والله يسهل امورك الايام الجايه
    ترتيب اليوميات=20 قبل نهايه اليوم =صفر الرياضه =25

    .................................مجموع نقاط يوم الاربعاء........................
    254 -5 تاخر ام فهود - 30 تخبيص انانوفا =219 مجموعناا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.