شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

15

  1. ربنا ييسرلك أمرك وتعمليها وربنا ييسر لى أنا كمان واعملها


    بس ليه طلب منك الدكتور النزول اصلا الواحد عايز يعملها لعجزه عن النزول لوحده يقوم هو. يقولك نزلى وزنك. وياترى عايزك تنزلى قد ايه؟؟؟؟؟؟

  2. @banorama_3

    نفس تساؤل لومي
    وما ادري يالغاليه ... بس انا ماااا اثق في منتجات الحرييييم اللي يتاجرون بصراحة احسها كلها للتجاااارة والمادة
    وياحبيبتي والله اني افكر فيك اليوم جيتي علا بالي وربي
    ليش ماتدخلين نادي وتتابعين عند اخصائية تغذيه
    انا شفت في الرابح الاكبر زي وزنك واكببببر ونزلو في 6 اشهر نزول مبهررر شوفي رياضتهم اللي اتبعوها ونظامم الغذائي وان شا الله ماتحتاجن العمليه لو تجلسين سنة سنة ونص ايش المشكله انتي تبين صحتك

  3. @alamyrh_ayf

    والله احس كل هالاشياء خرابيط ماتودي ولاتجيب
    انا بنصحك برجيم السعرات الحراريه
    لاتزودين عن 800سعره وامشي ساعتين كل يوم بشهر تنزلين اكثر من عشره كيلو ==)

  4. @soyt_angl_aldbh

    الاميره ايف
    والله احس كل هالاشياء خرابيط ماتودي ولاتجيب انا بنصحك برجيم السعرات الحراريه لاتزودين عن 800سعره وامشي ساعتين كل يوم بشهر تنزلين اكثر من عشره كيلو ==)
    الاطباء ممنوعين من العمليات على الاوزان الكبيره

    لان التخدير ماينفع معهم و له مضاعفات سيئه كبيره

    ممكن تؤدي للوفاه لاسمح الله



    جربي اشربي مدرات البول وانتي بكرامه

    اقلها تتخلصين من السوائل الزايده

    مثل الشمر و القرفه و البقدونس


    و جربي الصيام العكسي ينزل الوزن بشكل

    مقبول


    وانتي وزنك كبير. بس شدي حيلك

    و قوي عزيمتك وبينزل وزنك بسرعه

    مع الحركه




    هذي تجربتي نزلت 20 كيلو بشهر

    بالصيام العكسي وحساب السعرات و التمارين


    http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3801771

  5. @ydoyat

    جربي الشوربة الحارقة،،


    هي نظام غذائي للنزول السريع..

    قريت انها للمرضى اللي بيسوون عمليات يسوون الشوربة


    وينزل وزنهم بسرعة..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.