بنات ابي خبرتكم تكفووون

فديتكم لاتردووووني

رفع..
استغفر الله العظيم و أتوب إليه

رفع

لاتحطين لنفسك اعذار
سوي كميه قليله اللي تكفي زوجك وعيالك بس واذا سويتي كثير ارسلي لاي احد المهم لا تصرفينه ببطنك لانك انتي الخسرانه بالاخير

ومن الاساس افضل لاتسوي حلا الا مره بالاسبوع حتى زوجك عوديه والله هالحلويات ان ماجابت السمنه جابت السكر والامراض الله يعافينا

وانتي ممكن تكلين شوكلاته دايت او بسكوت داجستيف لايت يعني دلعي نفسك لا تحرمينها بس بحدود المسموح
انصحك تروحين قسم الرجيم بالسوبر ماركت وتآخخذين البدائل الصحيه والله تفتح نفسك للرجيم
معليش اذا قسيت عليك كلو لمصلحتك ياقلبي