النفـــاس بالصيف

يااختي كله حكي وبس

انا ولادتي كانت شهر ٧ عز الصيف ولا لبست شال ولا شي من هالخربطه
بس كنت مااشرب مويه بارده ابد المويه بحرارة درجة الغرفه ولا اي سوائل بارده وكنت اشغل مكيف اجل اموت من الحر !!
بس كنت البس شورت الى فوق الركبه ضروووري والبس شراب برجليني الله يعزك ويعز من يقرا

الله يهون عليك وعلى كل مسلمه ويقومك بالسلامه ويفرحك بطفلك

ياختي ..خلي برودة المكيف متوسطه وماعليك إلا العافيه ..والمويه ضرووووووورية ..ترى مايخربك من تحت إلا الامساك .لازم نكثر في شرب المويه يعني 8كاسات باليوم اهم شئ ماتكون بارده...

شوفي حبيبتي عدو النفاس ثلاثه
الجوع
المويه
الحالة النفسية

انتبهي لنفسك لا يدخلك هواء من المكيفات وتحميل كلها ٤٠ يوم وبعدهاااا العبي لعب

والله يهبل الولادة بالصيف مجربه انا ببنتي
لا صخاين ولا براد
الصيف احلى من الشتاء
شوفي كم وحده بالمنتدى اشتكت دخلها برد رجلينها باردات راسها يعورها كله قريتهم بوقت البرد

بس بالصيف والله ولد بنتي بالصيف بس الف راسي شااااال وشذا وشدخل الاذان باللي تحت من جد
راسي مو رطب عشان اغطية
لا من جد هالامر ماله اي اساس من الصحه تغطيت الراس
والله يوميا اتروش عصريه وانشف سعري بالاستشوار والحمدلله
لا خراب ولا شيء طلعت من النفاس ولله الفضل والمنه
لا افرازات لا هواء لا اصوات لا ريحه ناشفه اللهم لك الحمد اهم شيء التغذيه
ولا امشي حفيانه والله انام عند المكيف لحالي بس بنتي ماقربها للمكيف اخاف عليها مو زينا البيبيات يحترون
اهم شيء التغذيه ولا اجوع واشرب دوافي
واشرب موووويه بس تكون مافيها نسبة بروده برا والله كل ماعطشت شربت عادي تكثرررررين من قاله لاتكثرين المويه تنظف الكلى وتزيل الاملاح وخطاااء فضيع اللي يقول ن لاتكثرين مويه وهي اللي تحرك الدورة الدمويه وهي تنزل الدم الفاسد بس لايكون الا فيه اي درجة من البروده
والله اشرب مع كل وجبه كوب

اللبن مستحييييل حامض لاتشربينه
والرز والمكرونه والفطاير والخبز الابيض لانهم ماينفعون بس يسدون جوعك وينفخونك تصيرين دبيه

رفع