شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

184

  5. @dyala_1429

    الله يسعدك ويكتب لك ماسويتيه في ميزان حسناتك
    موضوعك رائع جدا ومهم
    عندي بعض الأسئله إذا تقدرين تفيديني فيها
    1- وأنا أسوي التمارين أدهن الصدر والكتف بزيت الزيتون أم بالبالمرز
    2- وأنا أسوي التمارين إيش الأفضل أكون لابسه سنتيانات اللي فيها حديد من تحت أوقطن
    وشكرا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.