شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,992

  1. @great_ambition

    صاحبة الموضوع
    اليوم رحت لدكتورتي وطمنتني
    تقول عادي مقاسات السونار تختلف بأسبوع زيادة او نقص مو مشكلة
    المهم ما يكون كثير
    وكتبت الكالسيوم والحديد وماتيرنا قالت استمري عليهم
    وموعدي بعد شهر ان شاء الله

  2. @great_ambition

    صاحبة الموضوع
    الي تشتكي من الامساك مع الحديد
    هذي طريقتي والحمدلله ما حسيت بهالشي :

    اول ما اقوم اشرب كاسين موية على ريقي
    وافطر بعدها بنص ساعة

    قبل الغدا اكل حبتين كيوي لان الكيوي فعال جدا للامساك وانتو بكرامة

    استبدلت كل الخبز عندي بالخبز البر والنخالة عشان الالياف

    والاهم كل حبوبي ما اكلها على معدة خالية ابدا كل حبة مع وجبة
    بإذن الله ما يصير إمساك

  3. @am_ryfa_1

    بنات انا اكلي كلو شبسات وشوكليت واشرب غازات حاولت امنع نفسي مرررررة ماقدرت تتوقعو النونو يتئذى

  4. @alroynaaa

    حلوة النصايح ياجريت بس انا قريت بالنسبه للماء انها بتتجه اتجاة البول فمش بتفيد اوي لو فعلا عندك امساك
    طبعاً الالياف مفيدة جدا
    والحبوب الكامله مهمه سواء للحامل او غيرها

  5. @am_mash_sabka

    اما ماآكل الخبز الابيض أبد
    اصلن مااجيبه
    كل اكلي بر وصحي وبزيت زيتون الحمدلله
    وكذلك الحبوب والادويه ماآكلها وانا جوعانه لازم بعد الاكل
    بس يمكن المويه انسى أشرب احيان عالريق

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.