انا جربته
رووعه لتصغير اي شي بالجسم بس لازم مع رياضه ونظام اكل متوازن
واذا تبين تصغير للصدر صلحي تمرين التصفيق للخلف ميه مره يوميا
وطريقتي في القهوة التركية
ملعقتين قهوة
ونص ليمونة
و شوية سكر
وتخلطينها بموية الين يكون قوامها ثقيل شوي كانها مقشر الجسم
و ادخلي الحمام وانت بكرامه و تعرضي ل موية دافية مدة تقريبا خمس دقايق علشان تتفتح مسامات الجسم
بعدين جيبي القهوة و فركي جسمك فيه بحركات دائرية مرة مع عقارب الساعه ومرة عكس عقارب الساعه
مدة تقريبا دقيقتين لكل جزء بالجسم
كنت اصلحه مرتين بالاسبوع وفرق معي كثير
وحتى الخطوط البيضا يخفف منها بشكل كبير
بعد لا تستخدمين الخل مرة مضر ياكل الجلد مع الوقت
القهوة التركي والخل
متابعة النقاش، صفحة 2