الي تبي تخفي الكرش تدخل

مشكوره وانشالله الاقي منه في دبي بس انتي خففتي معاه الاكل وعملتي تمارين والا شنو بالضبط ؟ وهل كنتي تشربي اي نوع من السوائل مثلا عصاير صناعيه وغيره

اي وبعد بغيت اسألج كم كيلو نقصتي عليه

انا جربته مارح الكرش...هو يجيب اسهال عشان كذا اشربه بعد الوجبه الدسمه

هلا اختي :26:

ان شاءالله تلاقيه في دبي دوري بالصيدليات

بالنسبة لي انا نحيفة بس طلعت كروشة صغيرة وحبيت اخفيها والحمدلله راحت
نقصت 2 كيلو مع اني ماخففت الاكل بس كنت اتمرن على الاوربت ترك عشان لياقه مو تخفيف لاني نحيفة بالاصل ..
انتي اشربي سوائل كثير خصوصا الموية عشان الاسهال الله يكرمك..

اتمنى اكون افدتك
ومشكورة على المرور:26:

الله يجزاك خير يافرحتي يا سلام