الله يبارك فيك عزيزتي الرياضة والنظام الغذائي يعطي نتيجة بس بعد وقت طويل ومملة أما الصويا اللي تكلمت عنها تعطي نتيجة سريعة وبوقت سريع وطبعاً على شان تحافظي على النتيجة اللي حصلتي عليها لازم تمارسي الرياضة والنظام الغذائي وأنا كذا مسوية لأني مو حابة أرجع للمأساه اللي كنت فيها