كيف اسمن بسرعه

ياأختي وش تبغين بالسمنه مرض 
الحمد لله اهم.شي انك بخير وأنا قبل الزواج كنت مثلك مره نحيفه والكل يعايرني بنحافتي واضطريت اأخذ حبوب الصينيه لزياده الوزن رغم اأني اعرف سلبياتها بس الحمد لله زاد وزني والكل اأنجن على شكلي بس بعدها تركتها ورجعت انحف وبعد الزواج خلاص صار وزني حلو ومثالي والفتره اللي استخدمت الحبوب الصينيه ماأخلص العلبه كلها ولا اخذ الحبه اللي لونها مختلف عن الباقي لونها سكري والباقي لونه اخضر لأنها الحبه البيجيه تاخذينها لو تشوفين الوزن المطلوب وتاخذين الحبه لتثبيت الوزن اأنا ماخذتها عشان لو بغيت أنحف اأنحف بعدها 

الله يسمنك من غير مرض او شر

وعلى فكره كنت على كطول اأشرب حليب اأبيض واحط عليه موزه وسكر تقريبا في اليوم اكثر من مرتين ويعطيك نضاره وسمنه حلوه واحيانا عصير مانجو واخلطه مع حليب ابيض يزود الوزن ويعطيك رونق انا مجربتها كلها وعلى فكره الحبوب الصينيه غرضها تفتح شهيتك بشكل وتسمن اأنا جربتها بس ماأنصحك تستمرين عليها على طول حددي الوزن وثبتيه بس وأذا احتجتي شي تواصلي وانا على طول بشوف مسجاتك 
أم رندا 

استخدمي رشاد اخلطيه مع عسل وكولي ملعقة صغيرة يوميا قبل النوم
يقولون يفتح الشهيه مره ويسمن
وبعد سمعت بالحلبه تطحنينه وتخلطينه مع عسل وخميره فوريه
ونفس الطريقه تاكلين ملعقه يوميا قبل النوم
تسمنك وتطلع لك خدود بس داومي عليها شهر على الاقل
اما الحبوب وخلطات التسمين مانصحك فيها لأنها تضر
مره

على فكره للمعلوميه ترى الرشاد قوي ومن تجربة وحده يخرق الأرحام فلا تستخدميه على طول وبعد يلين البطن فمستحيل يسمن بما انه يلين البطن حليب اأبيض مع موز اأو مع مانجو مفيد وسهل والنوم لفترات طويله ينحف والسهر كمان ينحف انا عشت فيها ونصحني الدكتور لا اأنام فترات طويله حتى لاحظي نامي وأنتي شبعانه راح تقومين من النوم وأنتي جوعانه اأذا نمتي فترات طويله جسمك يحرق ويحتاج طاقه بصراحه أنا كنت مع دكتور والكلام مو من راسي وانا فعلا مجربه حتى الحبوب الصينيه انا جربتها بس ماأنصحك فيها على طول اأنا استخدمتها تقريبا ثلاث علب وفي فترات مو مع بعض تقريبا كل سنه او اأقل وارجع اقطعها ماأكمل العلبه مجرد أشوف نفسي سمنت وشهيتي في الأكل كويسه اتركها