طريقه جديدة للتنحيف

حبيبتي هذا يسمونه خياطة الفك من الجانبين بخيط بحيث يكون صغير ما يدخل الا المزاز حق الشرب
وخواتي ايام المراهقه جربوه ونحفوا صحيح لان يمنع دخول الاكل لكن مع ذبلان وصفار وجه
ووحده منهم تعبت في يوم وبغت ترجع خلاص بغت تموت ماقدرت ترجع وراحت شالته فورا
هو خطير يمكن لا سمح الله ترجعين وحد جنبك وتختنقين.
ابعدي عن هالاشياء السخيفه المؤقته لانهم رجعوا بعد ماشالوه اسمن من قبل
هالاشياء اجباريه
لكن الاراده النابعه من داخل الانسان هي الي تخليه ينحف بجد.

عزيزتي مافي أنفع من الإراده و قفل الفم بالإراده
اما كل الطرق من تكميم و تقويم و بالون و تحوير بعده أكيد الدكتور بيصرف لك حميه طيب ليش نستحمل العذاب و الألم ماكو بعد في حميه نتبعها
أذيني مثال حي لقوة الإراده خسرت 30 كيلو ميزان و قياس مازوره اي بالسنتيمتر يعني بعد ما كان محيط الوسط 120cm صار 85cm بعد و فمدة خمس شهور بالضبط
سافرت العطله الصيفيه ووقفت رجيم من بداية رمضان
و تعرفين الأعراس الي حضرتها و الوجبات الي اكلتها من كل ما لذ و طاب و زوجي كان يقول كفايه بتردين وزنك قلتله خليني براحتي انا حاطه بعتباري اني يوم ارجع بيتي برجع لنضامي الصحي
و الحمد لله رجعت بيتي و طلعت على الميزان لقيت اربع كيلو زياده بس
و بديت و الحمد لله تبارك الله ما شاء الله خسرتها ثاني في مدة عشرين يوم وإن شاء الله اوصل لستين كيلو قبل دخول السنه الجديده
و إن شاء الله بكتب لكل خواتي موضوع مهم جدا جدا كيف تعلمي جسمك يحرق وفيه اسرار مو اسرار ولكن اغلبكم عارفها بس كريقة الإستخدام الصح لتحفيز حرق الجسم
تقبلي مروري حبيبتي

بالتوفيق حبيبتي الله ينحفك من غير شر