منورين الكل .. جنوبيه مكاويه الله يباركلكم ي رب 15 كيلو شي حلو
بس تدرين المفروض م نقطع هالوصفه لانها مفيده للمفاصل وللقلب وللشراين واشياءء ءكثيرررررره
ولو خلصنا رجيم نشربها يوم ايه ويوم لا ولو مررره مو طايقينها مرتين بالاسبوع
والله يوفق الكل واحب اقولكم نزلت كيلوين بعد العيد يعني الحين وزني 72 وانا متخيله اني بسير بالخمسين برمضان ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه احلام اليقضه
بس فعلا مستحيل انزل برمضان م قدرت
والحين برضو مشغولين وم قدرت اروح نادي بس ان شاء الله الهر الجاي
والحين بحاول برضو وبالتوفيق
افضل خلطة تنحيف عن تجربه من دكتوره ,ضمان للرجيم الاسرع والاسهل + تجمع تجارب/ قديم
متابعة النقاش، صفحة 23