نظامين لنفاس

عفوا انتظر

رفع

بالعكس النفاس محتاجه للحديد والكالسيوم مثل الحمل
لازم تعوض اللي فقدته اثناء الولاده هذا غير الرضاعه اللي تاخذ كل الاشياء المفيده بالجسم يعني مثل الحمل
الله يهون عليك
احنا بالشرقيه لازم يصرفون لك حبوب الحديد وحمض الغوليك ومسكن ومضاد حيوي بعد الولاده
طلبتك ادعي لي وانتي بتولدين الله يشافيني ويسهل ولادتي

البنات اللي يسعدك شنو نظام قشر القهوة

انا بكريه ومعرف شي ..