تكمله
الشاي
القهوة
الشاي الاخضر
الغازيات
ممنووووووعات بالحمل
الشاي العادي يكسر الحديد فيلغيه من الجسم
القهوه منبهه وكافين ومو زين الجنين ينتقل له الكافيين
الشاي الاخضر يكسر الفوليك
الغازيات يكسرون جميع الفتامينات اللي يحتاجها الجسم خااااااااصه الكالسيوم
كنت ببنتي اشرب سفن كل ماجاني حرقان وغثيان مو اشرب كل العلبه لا كاس صغير
واكل حبوب كالسيوم واكل جبن وشرب حليب ولبن وقشطه
واخرتها بنتها صار عندها تاخر بالتسنين والمشي حتى عظامتها مره لينه وادينها وظهرها كثير طقطقته
كله بسبب السفن اللي اشربه الغاء وجود الكالسيوم
وبولدي تجنبت الغازيات والشاي والقهوة
والحمدلله
ا شغلونا الدكتورات بالحديد والكالسيوم
متابعة النقاش، صفحة 2