°ˆ~*¤طيـر الفرح غنا وبديارنا عـلا..ملف التباشير الثاني مواليد يناير وفبراير2014¤*~ˆ°

جعبه وبدور انا معااااكم دورتي 5/12
يارب تسهل لنا وتيسر والله كل مادعيت لنفسي اخصكم جميع بدعوه يارب يسر ولا تعسر

مبروك اللي فقسوا بالسلامة عقبالنا جميعا على خير....... انا قريت ملفكم كل الصفحات تقريبا اخذ مني تقريبا ثلاث ايام بس عشان اكون فكرة عنكم وعن اهتماماتنا ومخاوفنا وامالنا ...

لاحظت كثير منا يشتكي من مواجع جسدية مشتركة تقريبا:
 ثقل
وعدم راحة في النوم
 وشد وتحجر بعض المرات
وحرقان احيانا
 وضيق نفس
ومواجع اسفل الظهر
وحكه في البطن والجلد وجفاف بشكل عام 
واحيانا تشنج في عضلة الساق وقت النوم 
او تورم وتنميل قدم
التذبذب بين الجوع والشبع
البرد وقلة الحركة والكسل وعدم المشي
متاعب رضوض العضلات وضعف جريان الدورة الدموية
متاعب نقص الحديد والكالسيوم

والمواجع المعنوية :
مثل تغير شكل الجسم وقلة الرغبة للظهور في الاجتماعات 
والحاجة للدعم المعنوي خصوصا من الزوج والاهل
والارتباط بمسئوليات واحتياجات الاسرة خصوصا لمن لديها صغار 
وتجهيزات النفاس والاستقبال و المولود 
بعض المخاوف الصحية المتعلقه بالمستشفى والتمريض والتوليد والحضانة 
ضغوطات الميزانية
الحيرة في اعداد نظام غذائي ودوائي للنفاس

مبروك للوالدات والحمد لله على السﻻمه
انا الى اﻻن ماعاد رحت المستشفى وما ابغى اروح اللحين الطلق يجي ويروح اما بالنسبه للمويات ماعاد نزل شي شكلي باجرب الخروع وادهن بزيت زيتون وحبه سودا واحط رجولي في ماء دافي بس مافيه من التعب الي فيه

مبرووووووك لعطر الجوري والحمدلله على سلامتك ..

عقبالنا يارب نولد بالسلامة ونرتاح

زيت الزيتون مقري فيه استعملته البارح لجسمي والحمد لله كنت اهرش هرش وخف كثير بعد التدهين به سبحان الله عجيبه هالنبته كل شي فيها مبارك