هل خسارة 3 كيلو في اسبوعين صحية؟

@zhraaa_amyn

بسم الله الرحمن الرحيم

المهم انا اعرف ان خسارة الوزن بسرعة خطأ
وان خسارة الوزن البطيئة صحية اكثر

بغيت اعرف , الحين انا نزلت 3 كيلو تقريبا في اسبوعين
يعني في الاسبوع كيلو او كيلو ونص انزل

زين ولا مو زين ؟؟

8 تعليق 1,180 مشاهدة

0 0

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

8

  3. @tooooly_1

    ايوا صحي تقريبا
    انا كنت اراجع عند دكتورة تغذيه
    سوت لي جدول في الشهر انزل من 5_6كيلو مررا حلو ماشا الله استمررري

  5. @athieraa

    زهراء امين
    شنو الطريقه اللي اتبعتيها
    وكم كان وزنك
    ياليت تفيديني يمكن استفيد من طريقتك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.