فترة النفاس

مرحبا يا منفسات😄 اش ذي اللقبيه
الحمدلله ولدنا وافتكينا لكن بعضنا محتار مثلي
ابي اعرف شنو الاكل المفيد
يعني ابي رحمي ينظف تماماً
وعضلاتي تقوى
لان احس نفسي تعبان عضلات رحمي توجعني والدم يوم ينزل ويوم ماينزل



يارب اسآلك هون الطلق وحسن الخلق

7 تعليق 1,190 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

7
  1. @mspanoorama

    امممم
    اول شي مبروك لي ولك ,,
    والحمدلله عالسلامه
    والله انا عن نفسي اول اسبوع اهتميت ,,
    كل يوم مرقه ولحم
    وكبده وعسل ,,
    وطبعا لازم الصباح ملعقه عسل عالريق ,,
    وكوب سكر احمر ,, والمويه دافيه ,,
    ,,
    بس بعد هالأسبوع صراحه مليت ,,
    المويه انا وحده ما احس اني شربت اذا مو بارده ,,
    وقفت المرقه والكبده ,,
    العسل يوم ايوه ويوم لا ,,
    يعني اهتمامي بالأكل مو مره ,,
    =)
  2. @am_saaod_110

    صاحبة الموضوع
    ms.panoorama
    امممم اول شي مبروك لي ولك ,, والحمدلله عالسلامه والله انا عن نفسي اول اسبوع اهتميت ,, كل يوم مرقه ولحم وكبده وعسل ,, وطبعا لازم الصباح ملعقه عسل عالريق ,, وكوب سكر احمر ,, والمويه دافيه ,, ,, بس بعد هالأسبوع صراحه مليت ,, المويه انا وحده …
    مثلي اذا ماشريت مويه بارده مااحس شربت ويقولولي لاتشربي بارد ابد


    والحمدلله عالسلامه مره ثانيه


    الحمدلله الذي رزقني نعمة الامومه❤️
  3. @ahb_alkrz

    مبرووووك وعقبال الحوامل الباقين خخخ
    كلي لحمة ومرقتها واشربي حليب مع حلبة هي اللي تقوي الجسم ومفيدة
    وكلي أكل النفاس
    الله يعين هو يمتن بس لازم مفيد خخخخ

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.