مشكوره وجزاك الله خير عالنصايح وفعلا صادقه
البطن والارحام بعد الولاده يبغى لها ترجع تتقوى مو تشدين عليها
احسن شي بعد الولاده الرياضه والحميه
وفي فترة النفاس ابتعدو عن الارز والاكلات الثقيله
لانها هي اللي تطلع الكرش
اضرار المشد<شد البطن بعد الولاده>
متابعة النقاش، صفحة 12